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| 在人群聚集的密閉空間如何做好個人防護？ |
| 加入時間：2022-06-05 來源：吉林日報 作者：張添怡 |
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端午小長假臨近，很多人會選擇去電影院、商場、運動館等室內公共場所活動。在這些人群容易聚集的室內密閉空間，我們該如何做好防護措施？省疾控中心傳染病預防控制所所長徐長喜給出一些個人防護要點建議，希望大家做到健康出行，有效降低病毒感染風險。
室內公共場所人流量大、人員密集，是疫情防控的重點區域。大家應遵守公共場所各項防疫要求，規范佩戴口罩，保持安全社交距離，主動配合場所測溫、掃碼或驗碼等防疫工作。
乘坐公共交通工具時，要減少與他人接觸，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。注意手衛生，減少不必要的觸摸，避免用不清潔的手接觸口、眼、鼻等部位。杜絕在公共交通工具上飲食。
乘坐公共交通工具結束后，換口罩，用洗手液或免洗手消毒液進行手部消毒。出租車、網約車載客期間乘客和司機要全程佩戴口罩，在氣溫、行駛速度等條件允許的情況下，勤開窗通風。
前往電影院、商場等公共場所時，要提前準備好口罩、消毒濕紙巾或便攜式免洗手消毒液等物品。盡量采用步行、騎行、駕乘私家車等出行方式。盡量避免去人群聚集、密閉或通風不良的公共場所，盡可能保持2米以上的安全社交距離。
盡量選擇樓梯步行方式，如到樓層比較高的地方購物，優先使用扶梯，乘坐扶梯時與前后人員保持一定距離。乘坐廂式電梯時，應避免同梯人員過多過密。
商場購物時，盡量縮短購物時間，采用掃碼支付等非接觸支付方式；觀影時，要有序分批進入影院，觀影時不大聲喧嘩，避免聚集性交談。不要摘下口罩、隨意吃喝東西。盡量不要觸摸公共部位或公共物品，及時進行手衛生。
健身游泳時，到室內健身場館或游泳館鍛煉，可提前與場館預約，盡量選擇人少的時間段。合理安排時間和運動項目，提高運動效率，減少不必要的停留時間。如需要淋浴，也要盡量控制時間。
在外就餐時，選擇間距較大、通風良好的位置落座，避免擁擠，錯峰就餐。用餐前應規范清洗雙手，兩人以上合餐時應使用公筷公勺；盡量使用掃碼點單和掃碼支付等非接觸支付方式。
前往超市、農貿市場等室內公共場所時，應盡量避開客流高峰期，優先選擇自助購物，購買商品時與他人保持一定距離，盡量縮短排隊和購物時間，付款結賬時，注意保持安全距離，盡量選擇非接觸式掃碼付款。（張添怡） |
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